|
see also: worksheet
(Vytiskni a vyplň): Stanov si svoje cíle
| Stanov si svoje hlavní cíle |
Více důležité |
Méně důležité |
| Dlouhodobě |
|
|
| Dlouho-krátkodobě |
|
|
| Krátkodobě |
|
|
Urči si, jak trávíš svůj čas
Sloupec I
sestav si množství času, která očekáváš, že strávíš v týdenních aktivitách
v hodinách. |
Sloupec II
vynásob svoje aktivity pěti (prac. dny) nebo sedmi (týden) pro určení
počtu hodin, které strávíš během těchto týdenních aktivit. |
|
Čas ve třídě
Čas na studia
Zaměstnání/praxe
Rodina
Dobrovolná činnost (brigáda zadarmo)
Cvičení
Pravidelně plánované funkce (klub, kostel, atd.)
Čas s přáteli
Úklid a pochůzky
Ostatní |
Dojíždění/cestování (násob pěti)
Vaření/jedení (násob sedmi)
Osobní péče (násob sedmi)
Spánek (násob sedmi)
|
| Celkem A |
|
Celkem B |
|
| |
Celkem A + B = Celkem C
hodin |
|
Týden má 168 hodin.
Odečti Celkem C ze 168 = _______ nezadaných volných hodin
168 - Celkem C |
Ohodnoť svoje rozvržení času
- Kolik času sis stanovil bokem, abys splnil svoje cíle (viz. nahoře)?
- Odráží Tvoje rozvržení času přednosti Tvých cílů?
- Mohou Tvoje nezadané (volné) hodiny být zahrnuty tak, abys splnil
svoje přednosti?
Napiš čtyři činnosti, které bys rád dělal ve svém volném
čase
Vytvoř si rozvrh:
Pololetní kalendář:
- vyzvedni si kopii pololetního kalendáře svého ústavu (školy)
- vyplň důležitá data jako pololetní testy a souhrnné testy, prázdniny,
studijní dny, atd.
- vyplň data pro testy, zkoušky, důležité
slohové práce a projekty, a dokonce společenské aktivity!
- Vystav si tento rozvrh někde, kde studuješ, kde studuješ, aby ses k
němu mohl vždy obrátit a doplnit a sledovat svůj pokrok
Tohle je všeobecný pohled: nezahrnuje moc podrobností
Naplánovaný týdenní rozvrh
- Vyplň všechny aktivity, jako třídy, studijní časy, schůzky, práce,
společenské události
Tohle je podrobný pohled:
plánuj
si svoje aktivity během týdne v rozdělených hodinách
Skutečný týdenní rozvrh
- Uprav a připiš podrobnosti v naplánovaném týdenním rozvrhu
- Zhodnoť, jak používáš svůj čas, abys ho mohl upravit v ohledu na svoje
přednosti
Používáš svůj čas nejlepším možným způsoben k dosažení svých cílů?
Studuješ, když řekneš, že budeš studovat?
Jsi schopen určit oblasti, kde bys svůj čas mohl použít efektivněji?
Denní rozvrh nebo ”Co Mám Udělat” (to do list...)
- Sestav každou noc nebo jako první věc hned ráno
- Zahrň věci, které plánuješ ten den uskutečnit, včetně úkolů, schůzek a
pochůzek
- Odškrtni položky, které jsi vykonal a jsi spokojen s výsledkem
Přínosy, pokud následuješ rozvrh:
- Napsané plány učiní dojem, zodpovědnosti vypadají snadněji a
překonatelněji
- Naplánované položky mají větší pravděpodobnost, že budou splněny
- Pokud běžně čteš a děláš přidělené úkoly, předejdeš potřebě se drtit k
testům na poslední minutu
Try the University of Minnesota's
Assignment
Calculator
Webstránka
"Rady a Strategie ke Studování"
Study
Guides and Strategies
byla sestavena
Joem
Landesbergerem. Tato webstránka je všeobecně
podporovaná i mimo katedru a státní
hranice, a byla naposledy zrevidovaná (překontrolovaná)
28. listopadu 2001.
Je
povoleno ji volně kopírovat, přizpůsobovat,
tisknout, posílat a rozšiřovat v naučném
způsobu, který je ku prospěchu žáků.
Na webstánce je ale lepší, pokud pošlete
svoje návrhy kliknutím na linky než
vpisováním do stránek, protože tyto stránky
jsou často upravovány a zlepšovány na základě
vyučovacího průzkumu. O zasílání přes
linky si nemusíte žádat. Dodatečné příspěvky
a překlady jsou vřele vítány.
|
