Guides et Stratégies d'Études; Formations

La première chose évidente pour les enfants
est ce qui est raisonnable
William Penn
1693 Américain

Série cours

Prêter Attention en la salle de classe

Si vous avez des difficultés à prêter attention 
à ce qui est dit en classe:

  • Essayez de prévoir les idées principales
    du prochaine cours:
    Lisez le matériel
    Revoyez vos notes du cours précédent
    Si vous avez des questions sur le matériel ou sur le livre
    du cours précédent, demandez á l'instructeur avant que la classe commence
    Si est possible, préparez quelques questions
    sur le nouveau matériel
  • Résistez aux distractions
    Asseyez-vous face á la salle de classe et loin de camarades perturbateurs
    fixez votre attention sur l'instructeur: (c.f. les Guides l'écouter actif et pris de note
  • Mettez-vous envie d' une expression et attitude attentive
    Ne vous étalez pas
  • Changez de position á votre place de temps en temps
    Ne restez pas gelé dans une position
    Déplacez-vous occasionnellement pour encourager la circulation du sang, alimenter le cerveau d'oxygène aux cerveaux, pour vous aider à être alerte
  • Au moment opportun:
    posez des questions, demandez plus de clarté, ou engagez un dialogue entre l'instructeur et la classe
  • Entraînez-vous à ne pas ajouter aux distractions

La Technique de l'Araignée

Tenir un diapason à côté d'une toile d'araignée. L'araignée réagira et viendra chercher ce qui fait vibrer la toile. Le faire à plusieurs reprises et l'araignée sera «au parfum» réalisant qu'il n'y a pas d'insecte.  Elle ne viendra plus regarder.

Ce que vous pouvez en apprendre.
Quand quelqu'un rentre dans la pièce, ou quand une porte claque, ne vous laisser pas participer. Garder plutôt votre concentration sur qui est devant vous.

  • Formez un tunnel entre vous et le locuteur
    Entrainez vous à laisser passer les gens ou à les laisser tousser sans les regarder - laissez-les juste «aux environs» tout en gardant votre attention sur ce qui est enseigné
  • En parlant avec quelqu'un,
    garder votre attention sur cette personne, regarder son visage, et notez ce qu'il dit. Laissez le reste du monde juste «aux environs»
  • Utilisez le «Be here now»
    une technique pour vous aider à regagner votre concentration quand vous vous égarez.

 

Voir aussi

Mes huit étapes à une cession réussie | Les rapports avec vos professeurs |
La prise de notes en classe | Prêter attention |
La participation au cours (américain) | Le cours académique américaine |
Les études de cas/case studies | Les présentations orales | Les notes guidées