מוטיבציה עצמית
ערכים פנימיים

1. התחל אם הגדרה
2. מוטיבציה פנימית ►
3. מוטיבציה חיצונית
4. תאור הפרוייקט
5. הדרכה
6. התקדמות
7. הערכה / מסקנות

הדפס דף זה ורשום שלוש סיבות בגללן אתה רוצה ללמוד:

התמקד בצרכים שלך, סקרנותך והנאתך

1.

2.

3.

הצב את הנ"ל על גבי הלוח שלך או ב פנקס הרישומים היומי.

מחקרים מראים כי אתה

עושה יותר מאמץ	מחפש דרכים שונות להצליח
מתמיד יותר	לומד יותר לעומק
אם יש לך מוטיבציה פנימית*

מוטיבציה פנימית היא המוטיבציה שלך,
והיא כוללת את היעדים שלך, את הערכים שלך ותחומי העניין שלך. זה הדבר שמדליק אותך!

דוגמאות:

• אני רוצה ללמוד להדפיס יותר מהר כדי לתקשר עם ידידי.
• אני רוצה ללמוד על אפריקה כדי ללמוד על תולדות משפחתי.
• אני רוצה לעבוד וללמוד בחנות סקי כדי להשתפר בסקי.
• אני רוצה ללמוד נגרות כדי לבנות ארון לסטריאו.

המשך ל "מוטיבציה חיצונית"

---

יש שבעה עמודים לתרגיל זה:

1. התחל אם הגדרה
2. מוטיבציה פנימית
3. מוטיבציה חיצונית
4. תאור הפרוייקט
5. הדרכה
6. התקדמות
7. הערכה / מסקנות

חזור לאינדקס מוטיבציה