研究ガイドと戦略

学習は健全な心を有する
ことに外ならない。
トマス・ホッブス 1651

課題と時間の管理シリーズ

一日の予定表:

時間管理の練習

集中して目標に取り組むためには、
一日の時間の過ごし方を知る必要があります。
この練習が役立つことでしょう。

参考になりましたか?
時間管理についてもっと見る:

1. Time management 2. Daily schedule 3. Complete a typical week 4. 学校の予定表に基いて計画を立てる 5. Schedule within your school calendar 6. Manage your tasks by exception

演習の本文:

通常の1日「24時間」をどのように過ごしているか知っておきましょう。
あなたが通常の1日に費やす時間を各項に入力して下さい。

合計が24時間となるように、必要であれば途中で時間数を調節しても構いません。

授業

学習

家族との時間

睡眠

身支度・手入れ

食事・調理・後片付け

運動・スポーツ

友人と過ごす時間<

一人でくつろぐ時間
(ゲーム・テレビなど)

通学・通勤

アルバイト・実習

その他


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